| Activité physique adaptée |
Non médicamenteux (1ère ligne) |
Renforcement musculaire péri-articulaire, amélioration proprioception, contrôle du poids. Natation, vélo, marche, gym douce, kiné. |
Réduction douleur EVA de 30-40% |
EULAR/ACR Grade A |
| Perte de poids (si IMC > 25) |
Non médicamenteux |
Réduction des contraintes mécaniques sur le genou. Chaque kilo perdu = 4 kg en moins sur le genou. Effets anti-inflammatoires adipokines. |
Réduction douleur + amélioration fonction |
EULAR Grade A |
| Paracétamol |
Antalgique de palier 1 |
Analgésique central, peu anti-inflammatoire. 1g × 3/j. Sécurité cardiovasculaire et gastro-intestinale. Dose max 3g/j si facteurs de risque hépatiques. |
Effet modeste (NNT 5-6) |
1ère intention HAS |
| AINS (ibuprofène, naproxène, célécoxib) |
Anti-inflammatoire |
Inhibition COX-1/COX-2 (AINS non sélectifs) ou COX-2 sélective (coxibs). Efficaces mais risques gastro-intestinaux (AINS), cardiovasculaires et rénaux (tous). IPP associé si AINS non sélectif. |
Efficacité supérieure au paracétamol |
Courte durée, avec précautions |
| Corticoïdes en infiltration |
Traitement local |
Injection intra-articulaire de triamcinolone ou méthylprednisolone. Soulagement rapide des poussées inflammatoires. Max 3-4/an pour éviter la dégradation cartilagineuse. |
Efficacité à court terme (6-12 semaines) |
EULAR Grade B |
| Acide hyaluronique (visco-supplémentation) |
Traitement local |
Injection intra-articulaire restituant les propriétés viscoélastiques du liquide synovial. Efficacité controversée selon les méta-analyses. Genou +++. |
Efficacité modeste et variable |
EULAR Grade B (gonarthrose) |
| Duloxétine |
Traitement central |
IRSNA — modulateur de la douleur chronique. Efficace sur la composante centrale de la douleur arthrosique (sensitisation centrale). 60-120 mg/j. |
Réduction douleur EVA de 25% |
OARSI recommandé (genou) |
| Prothèse totale (PTG/PTH) |
Chirurgie de reconstruction |
Remplacement complet des surfaces articulaires par une prothèse en métal/polyéthylène/céramique. Indication : échec médical, handicap fonctionnel majeur, grade KL III-IV. |
Soulagement excellent dans 85-90% des cas |
Dernier recours — HAS |